Co dělat když mám depku: Praktické tipy a pomoc, když máte špatnou náladu
Máte depku a nevíte, co s tím? Naučte se konkrétní kroky, jak zvládnout špatnou náladu, zlepšit psychiku a najít podporu. Rady, tipy a fakta bez obalu.
Zobrazit víceVítejte na Relax a Péče – vašem průvodci krásou a zdravím
Zajímá vás, jak správně pečovat o pleť, vlasy i tělo, aby vypadaly a fungovaly dobře každý den? Tady najdete jednoduché a praktické rady, které zvládnete sami doma. Nemusíte být expert, stačí pár tipů a triků, které jsme připravili.
Co u nás najdete?
Od péče o pleť přes účinné doplňky, jako je kolagen nebo probiotika, až po tipy na depilaci a regeneraci vlasů. Máme rady, jak rozpoznat kvalitní kosmetiku a vyhnout se složkám, co spíš škodí. Například víte, kdy je nejlepší použít olej na pleť nebo jak vybrat ten pravý kolagen pro vaše potřeby?
Začněte s péčí hned teď
Chceme vám pomoci najít produkty a postupy, co opravdu fungují, a které se hodí pro každodenní použití. Proto u nás najdete články o tom, jak poznat signály těla, kdy sáhnout po probiotikách nebo jak na suché vlasy. Vše bez nesmyslů, přímo a jasně.
Kdy volat sanitku při horečce: Jak poznat nebezpečné příznaky a jak správně reagovat
Nejspíš jsi už někdy řešil vysokou horečku u sebe nebo u dítěte a řešil dilema: volat sanitku, nebo počkat? Jak poznat, kdy už je horečka opravdu důvod na pohotovost a kdy ji naopak zvládneš doma? Odpovědi najdeš v tomhle článku.
Zobrazit více
Nejlepší kolagen na pleť: Výběr, benefity a tipy pro účinnou péči
Kolagen na pleť: Jaký je nejlepší, jak opravdu funguje a na co si dát pozor? Srovnání, tipy a fakta. Pomohu ti zorientovat se mezi výrobky.
Zobrazit více
Oleje na pleť: Kdy, jak a proč je používat pro zdravější pokožku
Zajímá vás, kdy použít olej na pleť a jaký vybrat pro svůj typ pokožky? V článku najdete jasné rady, praktické tipy a ověřené fakty o olejové péči.
Zobrazit více
Mary Kay kosmetika: vše, co potřebujete vědět o legendární značce péče o pleť
Mary Kay patří mezi nejznámější značky, které se specializují na péči o pleť i dekorativní kosmetiku. Zjistěte, proč je tak oblíbená a na co si dát pozor.
Zobrazit více
Probiotika: Jak pomáhají našemu zdraví a proč je užívat každý den?
Zjistěte, proč by probiotika neměla chybět v jídelníčku. Pomáhají trávení, posilují imunitu a umí podpořit zdraví každého z nás. Tipy, zajímavosti i praktické rady najdete v našem článku.
Zobrazit více
Jak uzdravit suché vlasy: Tipy, příčiny a nejlepší péče
Trápí vás suché vlasy? Porozumějte nejčastějším příčinám suchosti, zjistěte, jakými postupy a produkty vlasy uzdravit, a objevte konkrétní tipy na dlouhodobě krásnou hřívu.
Zobrazit více
Filler na vlasy: Jak funguje, účinky a zkušenosti uživatelů
Zjistěte, co je filler na vlasy, jak funguje, komu pomáhá a na co si dát pozor. Praktické rady, detailní popis účinku i osobní zkušenosti.
Zobrazit více
Mořský koník: délka života, zajímavosti a péče v akváriu
Zjistěte, jak dlouho žije mořský koník, co všechno ovlivňuje jeho život, jaké má zvláštnosti a jak se o něj starat v akváriu.
Zobrazit více
Ceramidy v péči o pleť: jak fungují a proč je potřebujete každý den
Ceramidy jsou klíčovou složkou zdravé pokožky. Zjistěte, jak pomáhají s hydratací, opravou kožní bariéry a proč by neměly chybět ve vaší péči o pleť.
Zobrazit více
Proč antibiotika ztrácejí účinnost: chyby v užívání, bakterie a prevence
Zjistěte, proč antibiotika přestávají léčbu zvládat, jaké chyby v jejich užívání riziko zvyšují a co můžete udělat, aby antibiotika fungovala i v budoucnu.
Zobrazit více
Probiotika vs laktobacily: Co zlepšuje trávení a imunitu nejlépe?
Zjistěte, jestli jsou pro vaše zdraví vhodnější probiotika nebo laktobacily. Detailní srovnání, užitečné rady a zajímavosti ze světa zdravého trávení.
Zobrazit více