Péče o nehty: jednoduché kroky k silným a zdravým nehtům

Už jste si někdy lámali nehty nebo bojovali se zarůstáním? Nejen vzhled, ale hlavně zdraví nehtů chce trochu péče. Nejste na to sami, spousta z nás to tak má. Ukážu vám, jak na péči o nehty, aby byly pevné, krásné a bez problémů.

Jak správně pečovat o nehty doma

Největší chybou je nehty zanedbávat nebo naopak přehánět s chemikáliemi a tvrdým pilníkem. Začněte tím, že si nehty pravidelně a správně zastřihnete – nedělejte to příliš na krátko ani příliš do oblouku. Ideální je stříhat je rovně s jemným zaoblením rohů, abyste zabránili bolestivému zarůstání. Po zastřižení použijte jemný pilník, který nehty nezlomí ani nezpůsobí drobné trhliny. Pamatujte, že namáčení nehtů před stříháním může pomoci zabránit štěpení.

Neměli byste zapomínat ani na hydrataci kůžičky a nehtového lůžka. Použijte olejíček nebo krém, který ji vyživí. Suchá kůžička je totiž častým zdrojem nepříjemností, jako jsou záněty či praskliny okolo nehtů.

Co dělat při poškozených nehtech nebo zarůstání

Pokud si nehet strhnete nebo máte drobné poškození, nezoufejte. V první řadě důkladně očistěte postižené místo a chraňte ho před nečistotami. Dávejte pozor na známky infekce, jako je zarudnutí, otok nebo hnis. Pokud tyto příznaky nepřejdou za pár dnů, je dobré vyhledat odborníka.
U zarůstajících nehtů je důležité nejen správné stříhání, ale i nošení pohodlné obuvi, která nevtlačuje prsty. Když už problém nastane, pomůže odborné ošetření nebo speciální náplasti, které korigují nehet, aby se nezarůstal hlouběji.

Když kombinujete pravidelnou hygienu, správné stříhání a hydrataci, nehty bývají zdravější a rostou silnější. Mějte trpělivost, nehty rostou pomalu, ale péčí to jde zlepšit.

Chcete poradit s výběrem vhodných přípravků na péči o nehty? Na našem webu najdete spoustu tipů, jak si vybrat to nejlepší, co pomůže vašim nehtům v růstu, kráse a zdraví.