Nehty: Jak se o ně správně starat a vyhnout se problémům

Péče o nehty není složitá, ale spousta lidí ji podceňuje. Přitom správná rutina dokáže zajistit, že vaše nehty budou silné, zdravé a bez bolesti. Znáte třeba ten pocit, když se vám zarazí nehet do kůže nebo si dokonce strhnete kousek nehtu? Není to nic příjemného a může to vést k nepříjemným infekcím. Proto je dobré vědět, jak nehty správně stříhat a co dělat, když nastane problém.

Jak správně stříhat nehty

Základ je stříhat nehty rovně, aby se nehrnuly do kůže a nezarůstaly. Většina problémů se totiž týká právě nesprávného střihu. Nepoužívejte příliš ostré nebo staré nůžky, ideální jsou speciální kleštičky na nehty, které zajistí čistý a hladký řez. Pokud nehty stříháte na nohách, nechte je raději trochu delší a opět rovné, aby se zabránilo zarůstání. A nezapomeňte vždy nehty po stříhání zarovnat pilníkem, aby neměly ostré hrany.

Co dělat, když si strhnete nehet nebo máte zarostlý nehet

Stržený nehet je bolestivý a riziko infekce je vysoké, proto je důležité prst pečlivě vyčistit a chránit. Vypláchněte ho v teplé vodě s antiseptikem a poté zakryjte sterilním obvazem. Sledujte, jestli se neobjeví otok nebo hnisání – v takovém případě navštivte lékaře. U zarostlého nehtu pomáhá koupel v teplé vodě a opatrná péče při odstraňování kůžičky okolo. Při častých problémech není od věci vyhledat odbornou pedikúru, která vám pomůže s prevencí i léčbou.

Když víte, jak na to, není péče o nehty nijak složitá. Stačí pár jednoduchých kroků a pravidelná pozornost vašim rukám a nohám vrátí zdravý vzhled i pocit pohodlí. Nezapomínejte, že nehty jsou malým ukazatelem celkového zdraví a správně o ně pečovat se vyplatí.