Zjistěte, jak bezpečně a efektivně odstranit ochlupení na genitáliích pomocí laseru, vosku, hřebenu nebo křížového hřebenu. Naučte se, co funguje, co ne, a jak se vyhnout podrážděním a infekcím.
Zobrazit více
Zjistěte, kolik stojí gelové nehty u Vietnamců v Česku, proč jsou levnější a jak vybrat bezpečnou pracovnici. Porovnání cen, rizik a kvality manikúry.
Zobrazit více
Zjistěte, jak se vaše tělo změní, když přestanete pít alkohol. Od zlepšení spánku a kůže po detoxikaci jater a ztrátu tuku. Všechny změny po 7, 30 a 90 dnech.
Zobrazit více
Sulfáty v kosmetice mohou sušit kůži a způsobovat záněty. Zjistěte, jak je poznat na etiketách, jaké alternativy jsou bezpečnější a jak se při výběru produktů vyhnout jejich škodlivému účinku.
Zobrazit více
Zjistěte, kde přesně začíná růst nehtů, proč některým lidem rostou rychleji a co ovlivňuje jejich růst. Praktické rady pro zdravé a rychlejší růst nehtů na rukou i nohou.
Zobrazit více
Zjistěte, jak vybrat probiotika podle vašich potřeb: které kmeny pomáhají při průjmu, nadutí nebo po antibiotikách, jak číst etiketu a co se stane, když si vyberete špatné. Praktický průvodce pro začátečníky.
Zobrazit více
Zjistěte, které ovoce je skutečně nejzdravější podle vědy - nejen podle popisků. Černý rybíz, maliny, avokádo, šípky a baobab mají nejvyšší obsah vitamínů a antioxidantů. Zjistěte, proč banány a jablka nejsou na vrcholu a jak to zapojit do každodenní stravy.
Zobrazit více
Zjistěte, jak často si můžete dělat peeling podle typu pleti. Doporučení pro citlivou, mastnou, normální a aknéovou pokožku, co se stane při příliš častém peelingu a jak zvolit správný typ.
Zobrazit více
Zjistěte, kdy je nejlepší brát probiotika - ráno nebo večer - a proč čas příjmu ovlivňuje jejich účinek. Správný čas může zvýšit přežití laktobacilů až o 40 %.
Zobrazit více
Přirozené způsoby, jak uklidnit žaludek bez léků - čaje, potraviny a rutiny, které skutečně pomáhají při těžkosti, pálení a nadýmání. Bez detoků a zbytečných doplňků.
Zobrazit více
Když berete antibiotika, zničíte i dobré bakterie ve střevech. Zjistěte, co jíst, aby se laktobacily rychle vrátily, co vynechat a jak předcházet průjmu a kvasinkovým infekcím.
Zobrazit více
Primer na pleť není jen doplněk make-upu - je to klíčový krok, který zlepšuje držení základního nátěru, skrývá pory a omezuje lesk. Zjistěte, jaký primer vybrat podle typu pleti a jak ho správně aplikovat.
Zobrazit více