Krém: Jak vybrat správný krém a pečovat o pleť
Věděli jste, že výběr krému může zásadně ovlivnit zdraví a vzhled vaší pokožky? Ne každý krém sedne každému – je důležité znát svůj typ pleti a účel krému, abyste s ním dosáhli toho nejlepšího výsledku. Pojďme si říct, jak na to jednoduše a bez složitostí.
Proč je krém tak důležitý?
Krém hlídá hydrataci pleti, pomáhá udržet její pružnost a chrání ji před škodlivými vlivy z okolí. Když máte suchou pleť, správný krém ji dokáže rychle zklidnit a dodat potřebnou vlhkost. Naopak u mastné pleti vyberete spíše lehký, nekomedogenní krém, který pleť nezatíží a pomůže regulovat lesk.
Jak vybrat ideální krém pro sebe?
Zjistěte, jaký typ pokožky máte – suchá, mastná, smíšená, citlivá nebo normální. Podle toho vybírejte produkt, který je na daný typ pokožky určený. Například ceramidy v krému jsou skvělé pro opravu ochranné bariéry pleti, glycerin zase na hydrataci a zklidnění suchých míst. Pro noční péči můžete zkusit krém s retinolem, který pomáhá vyhlazovat vrásky a podporuje obnovu pokožky.
Nezapomeňte na účel – existují denní krémy s ochranou proti slunci, noční regenerační krémy, krémy na vrásky nebo třeba speciální krémy pro citlivou pleť. Vyberte ten, který má složení odpovídající vašim potřebám.
Tip na závěr: Při používání krému ho nanášejte na čistou pleť, ideálně po toniku. Jemně ho vetřete do pokožky, nezapomínejte ani na krk a dekolt. Čím pravidelnější bude vaše péče, tím lepší výsledky uvidíte.
Když bude vaše pleť dobře hydratovaná a chráněná, bude vypadat zdravě a svěže každý den. Krémy jsou malé hrdiny vaší kosmetické rutiny – stačí jim jen dát šanci správně fungovat.