Pilování přírodních nehtů není jen o vzhledu - je to základní péče, která zabrání lámání a infekcím. Zjistěte, jak pilovat správně, jakou pilku vybrat a jaký tvar je pro vás ideální.
Zobrazit více
Zjistěte, jak rozpoznat skutečně přírodní kosmetiku od marketingových klamů. Naučte se číst složení, vybírat certifikace a vyhýbat se nebezpečným látkám pro zdravou a klidnou pleť.
Zobrazit více
Zjistěte, který olej je skutečně nejlepší pro vaši pleť - podle typu, věku a potřeb. Porovnání nejlepších přírodních olejů a jak je správně používat.
Zobrazit více
Žiletka nevydrží týden, jak si většina lidí myslí. Zjistěte, proč vlas rychle roste znovu, jak prodloužit hladkost a kdy je lepší zkusit jinou metodu depilace.
Zobrazit více
Zjistěte, kdy a jak brát prebiotika pro optimální podporu střevní mikroflóry, laktobacilů a lepšího trávení. Praktické rady pro začátečníky i pokročilé.
Zobrazit více
Zjistěte, jak přirozeně podpořit zdraví kloubů pomocí kolagenu, správné výživy a pohybu. Bez léků a zbytečných přípravků - jen s vědecky ověřenými kroky.
Zobrazit více
Zjisti, jak správně používat vlasové sérum pro zpomalení vypadávání a zvýšení hustoty vlasů. Krok za krokem návod pro všechny typy vlasů - od tenkých po mastné.
Zobrazit více
Zjistěte, kdy je užívání probiotik skutečně užitečné - po antibiotikách, při průjmu, plynatosti nebo stresu. Naučte se vybírat správné kmeny a vyhnout se běžným chybám.
Zobrazit více
Zjistěte, jak bezpečně a efektivně odstranit ochlupení na genitáliích pomocí laseru, vosku, hřebenu nebo křížového hřebenu. Naučte se, co funguje, co ne, a jak se vyhnout podrážděním a infekcím.
Zobrazit více
Zjistěte, kolik stojí gelové nehty u Vietnamců v Česku, proč jsou levnější a jak vybrat bezpečnou pracovnici. Porovnání cen, rizik a kvality manikúry.
Zobrazit více
Zjistěte, jak se vaše tělo změní, když přestanete pít alkohol. Od zlepšení spánku a kůže po detoxikaci jater a ztrátu tuku. Všechny změny po 7, 30 a 90 dnech.
Zobrazit více
Sulfáty v kosmetice mohou sušit kůži a způsobovat záněty. Zjistěte, jak je poznat na etiketách, jaké alternativy jsou bezpečnější a jak se při výběru produktů vyhnout jejich škodlivému účinku.
Zobrazit více