Podrážděná pleť: co s ní dělat a jak ji uklidnit

Podrážděná pleť je podrážděná pleť, stav kůže, který se projevuje červenáním, svěděním, pálivím nebo šupinkováním, často jako reakce na agresivní produkty, environmentální faktory nebo vnitřní nerovnováhu. Also known as citlivá pleť, it není jen o tom, že máte špatný krém — je to signál, že něco v těle nebo ve vaší péči nefunguje tak, jak by mělo.

Když máte podrážděnou pleť, nejčastější pachatelé jsou příliš častý peeling, agresivní čisticí prostředky, teplá voda nebo dokonce strava. Víte, že suchá pleť, je často základem pro podráždění, protože poškozená bariéra nezadržuje vlhkost a vstupují do ní podrážděné látky? A že HemaGel, je jedním z mála dermokosmetických produktů, které nejen hydratují, ale i pomáhají obnovit poškozenou pokožku po akné, popáleninách nebo reakcích na kosmetiku? Mnoho lidí si myslí, že stačí něco silnějšího namazat — ale často je potřeba přístup zevnitř. laktobacily, jsou bakterie, které nejen podporují střevní mikroflóru, ale také ovlivňují zdraví pokožky — některé studie ukazují, že jejich nedostatek může přispívat k zánětlivým stavům na obličeji.

Není potřeba mít dermatologa na každý výskyt červeného skvrnky. Někdy stačí přestat používat všechno, co pálí, a začít se soustředit na základní obnovu. Co je vám opravdu potřeba? Mírný čistič, hydratační krém bez parfémů a čas. A možná i doplněk, který podpoří vnitřní rovnováhu — jako laktobacily nebo kolagen, který pomáhá obnovit kůži zevnitř. Když se pokožka nezotaví, není to kvůli tomu, že jste „příliš citliví“. Je to kvůli tomu, že něco potřebuje opravit — a to můžete udělat sami.

V této sbírce najdete praktické návody, které vám pomohou přesně poznat, co vaši pleť potřebuje — od toho, co jíst na zklidnění reakcí, až po to, jak správně používat HemaGel nebo jak se vyhnout chybám, které jen zhoršují stav. Nejde o náhradu za lékaře, ale o to, abyste přestali házet peníze na produkty, které nepomáhají, a začali dělat něco, co opravdu funguje.

Dalibor Novotný října 30, 2025

Co na začervenání pleti? Příčiny a efektivní řešení pro každodenní péči

Co dělat, když se pleť začervená? Zjisti příčiny červenání, jaké látky vyhýbat a jak vybrat správnou péči pro citlivou pleť. Efektivní řešení pro každodenní použití.

Zobrazit více