Určitě znáte ten pocit, když vám pleť po něčem svědí, je suchá nebo naopak až příliš mastná. Správný pleťový krém dokáže tyhle problémy zmírnit a pleti dodat přesně to, co potřebuje. Ale jak ho vybrat, když je v drogeriích obrovský výběr? A co vlastně pleťový krém umí?
Pleťový krém funguje jako ochranný štít a zdroj hydratace zároveň. Hydratuje, vyživuje a posiluje přirozenou ochrannou bariéru pokožky. Proto byste měli volit krém podle svého typu pleti – mastná, suchá nebo citlivá pokožka potřebuje trochu odlišný přístup.
Než sáhnete po prvním krému na regálu, zkuste si uvědomit, co vaše pleť potřebuje. Máte sklon k vysušování? Pak hledejte krémy s glycerinem nebo ceramidy – ty pomáhají udržet vlhkost uvnitř pokožky. Pokud vás trápí mastná pleť, nezapomeňte, že i ta potřebuje hydrataci, ale ideálně lehčí krém nebo gel, který pleť nezatíží. Pro citlivou pleť hledejte produkty bez parfemace a agresivních chemikálií.
V poslední době je populární také přidání kolagenu nebo olejů do pleťových krémů, které pleť podporují v regeneraci a vypnutí. Oleje na pleť dokážou dodat extra výživu, hlavně v chladnějších měsících, ale na mastnější pak doporučuji olejové složky pečlivě vybírat, aby pleť nezatížily. Více o olejích na pleť si můžete přečíst v našem článku.
Stačí se držet jednoduchého pravidla: nanášejte pleťový krém na čistou a mírně vlhkou pokožku. Tím zajistíte lepší vstřebání. Ráno můžete zvolit lehčí variantu krému, která není mastná a pod make-up nezanechá nepříjemný film. Večer si naopak dopřejte bohatší péči, která pokožce pomůže při noční regeneraci. Nezapomínejte také na krk a dekolt – tyto oblasti často opomíjíme, přitom zaslouží stejnou péči jako obličej.
Pokud řešíte problémy jako suchost, pigmentové skvrny nebo jemné vrásky, zkuste doplnit péči o složky jako retinol či ceramidy, které pomáhají pokožku zpevnit a zlepšit její strukturu. Více tipů a praktických rad najdete v článcích na našem webu Relax a Péče - pleťový krém.
Nemusíte před každým nákupem trávit hodiny hledáním. Stačí se podívat na složení a vybrat produkt, který odpovídá potřebám vaší pleti. A pokud si nejste jistí, jaký typ krému zvolit, zkuste se poradit s kosmetičkou nebo vyhledat recenze a tipy na našem webu. Krásná a zdravá pleť není nedosažitelná, stačí začít správným krémem a pravidelnou péčí.
Pleťové krémy hrají klíčovou roli v každodenní péči o pleť, ale ne všechny jejich složky jsou pro naši pokožku prospěšné. Je důležité zkoumat etikety a vyhýbat se ingrediencím, které mohou způsobit podráždění nebo dokonce zdravotní potíže. Tento článek vám pomůže identifikovat potenciálně škodlivé látky, jako jsou parabeny, sulfáty a syntetické vůně, a nabídne tipy, jak vybírat krémy, které podpoří zdraví vaší pokožky.
Zobrazit více