Snad každý zná ten pocit, kdy vlasy vypadají mastně už pár hodin po umytí. Mastná pokožka hlavy není jen estetický problém, ale často signál, že je potřeba upravit péči. Tvorbu nadměrného mazu způsobuje hlavně zvýšená činnost mazových žláz, kterou ovlivňují hormony, stres, strava i špatná vlasová hygiena.
Mastná pokožka přímo souvisí s tím, jak často si myjete vlasy a jaké přípravky používáte. Přehnané mytí může mazovou žlázu naopak namotivovat k větší produkci mazu. Proto nepřehánějte počet mytí, ale spíš hledejte ten správný šampon a správnou frekvenci, která vaší pokožce sedne.
Začněte šampony, které jsou jemné, ale efektivně odstraní přebytečný maz. Vyhněte se příliš těžkým kondicionérům nebo olejům přímo u kořínků. Pokud máte mastné vlasy, nanášejte kondicionér jen do délek – pokožka by mohla být ještě mastnější.
Důležité je i česání – pomáhá odstranit odumřelé kožní buňky a zlepšit prokrvení pokožky, což může pomoci regulovat tvorbu mazu. Například používání hřebenu s velkými zuby a pravidelné masáže vlasové pokožky jsou jednoduché tipy, které oceníte.
Pokud mastnota doprovází svědění, lupy nebo začervenání, nemusí jít pouze o běžnou mastnotu. Mohou to být známky dermatitidy nebo jiné kožní infekce. V takovém případě je nejlepší poradit se s dermatologem, který doporučí vhodnou léčbu.
Péče o mastnou pokožku hlavy vyžaduje trpělivost a správné návyky. Experimentujte s přípravky, ale buďte opatrní s příliš agresivními produkty a častým mytím. Věnujte pozornost stravě a celkovému životnímu stylu – i to má vliv na stav vaší pokožky a vlasů.
Článek podává podrobné postupy a rady, jak se zbavit mastné pokožky hlavy. Nabízí praktické tipy, jak udržet pokožku hlavy zdravou a vyrovnanou pomocí jednoduchých metod a přírodních prostředků. Popisuje také, jaké jsou nejčastější příčiny mastné pokožky hlavy a jak jim předcházet.
Zobrazit více