Zjistěte, jaké látky nesmí obsahovat vaše kosmetiky, aby neškodily vaší pleti. Naučte se číst složení, vybírat bezpečné ingredience a vyhnout se škodlivým chemikáliím, které se skrývají v běžných produktech.
Zobrazit více
Zastavit stárnutí pleti není možné, ale můžeš ho značně zpomalit. Zjisti, jak ochrana před sluncem, správná strava, retinoidy a spánek ovlivňují tvou pleť - a co opravdu funguje.
Zobrazit více
Zjistěte, jak přilepit umělé nehty doma správně - od přípravy po odstranění. Krok za krokem návod pro dokonalý a dlouhotrvající výsledek bez salónu.
Zobrazit více
Zjistěte, jak skutečně zahuštit jemné vlasy pomocí vědecky ověřených metod - od minoxidilu a doplňků železa po správnou masáž a péči. Bez nadhledů a marketingových hloupostí.
Zobrazit více
Jemné vlasy neznamenají, že jsou špatné. Stačí správná péče: lehký šampon, sušení zespoda, produkty bez silikonu a vyhnutí se přílišnému česání. Zjisti, jak získat objem bez nákupu drahých produktů.
Zobrazit více
Shellac nebo běžný gel lak? Zjistěte, který typ manikúry je trvanlivější, bezpečnější pro nehty a stojí za peníze. Porovnání podle reálných zkušeností.
Zobrazit více
Pilování přírodních nehtů není jen o vzhledu - je to základní péče, která zabrání lámání a infekcím. Zjistěte, jak pilovat správně, jakou pilku vybrat a jaký tvar je pro vás ideální.
Zobrazit více
Zjistěte, jak rozpoznat skutečně přírodní kosmetiku od marketingových klamů. Naučte se číst složení, vybírat certifikace a vyhýbat se nebezpečným látkám pro zdravou a klidnou pleť.
Zobrazit více
Zjistěte, který olej je skutečně nejlepší pro vaši pleť - podle typu, věku a potřeb. Porovnání nejlepších přírodních olejů a jak je správně používat.
Zobrazit více
Žiletka nevydrží týden, jak si většina lidí myslí. Zjistěte, proč vlas rychle roste znovu, jak prodloužit hladkost a kdy je lepší zkusit jinou metodu depilace.
Zobrazit více
Zjistěte, kdy a jak brát prebiotika pro optimální podporu střevní mikroflóry, laktobacilů a lepšího trávení. Praktické rady pro začátečníky i pokročilé.
Zobrazit více
Zjistěte, jak přirozeně podpořit zdraví kloubů pomocí kolagenu, správné výživy a pohybu. Bez léků a zbytečných přípravků - jen s vědecky ověřenými kroky.
Zobrazit více