Odstranění chloupků kolem konečníku: Přehled metod a tipů

Možná o tom málokdy mluvíte nahlas, ale neznám nikoho, komu by aspoň jednou hlava nesjela k otázce: Co s chloupky tam vzadu? Jasně, je to intimní, ale právě proto u toho člověk občas tápe. Není to jen otázka estetiky – často jde o pohodlí nebo dokonce hygienu. Překvapí vás, kolik lidí už nějakou metodu odstranění chloupků kolem konečníku zkusilo. Podle britského zdravotnického serveru NHS se až 20 % dospělých jednou za život rozhodne „očistit terén“ v oblasti zadečku – ať už kvůli sportování, partnerovi nebo zkrátka vlastní pohodě. Co reálně funguje, co je spíš noční můra, a na co si dát pozor?

Proč se lidé chtějí zbavit chloupků kolem konečníku

Malý vědecký exkurz: chloupky si příroda kolem konečníku neumisťuje jen tak náhodou. Podle dermatologů mají chránit citlivou kůži před třením, šířením bakterií a pomáhají odvádět pot. Kdo například běhá delší tratě nebo jezdí na kole, určitě ví, že podrážděná a „vyšouhaná“ kůže se bez ochrany chová hůř. Jenže v dnešní době máme víc možností, jak péči přizpůsobit vlastním představám. Čím dál víc lidí řeší odstranění těchto chloupků ze tří důvodů: osobní hygiena (pocit čistoty je často výrazný rozdíl), estetika (někomu to prostě vadí při pohledu na sebe nebo partnera) nebo praktické důvody (sport, zdravotní problémy jako hemoroidy). Není to už vůbec tabu – podle průzkumu časopisu Men’s Health až 27 % mužů přiznává, že chloupky kolem konečníku minimálně jednou ročně zkracuje. To mluví samo za sebe.

Když jsem poprvé hledal informace o důvodech, proč to lidé dělají, narazil jsem i na zkušenost jednoho chlápka z Redditu. Říkal, že kvůli nadměrnému pocení a podráždění už nevěděl, co s tím. Po odstranění chloupků si prý vážně oddychl – hlavně v létě. Někomu se ale naopak podráždění ještě zhoršilo. Tohle opravdu záleží na kůži a zvolené metodě. Hygiena je častý argument i pro rodiče malých dětí – kdo už musel pravidelně měnit plenky, ten ví, jak se leccos chytne do chloupků, co tam být nemá. A stejně jako si holíme nohy, podpaží, nebo tvář, je dnes běžné řešit i zadeček. Rozhodnutí nechte vždy na sobě, ale je fajn vědět, pro koho, proč a jaké are možnosti.

Metody odstranění chloupků – výhody, rizika, tipy

Kolem konečníku je kůže citlivá a zranitelná, takže tu nestačí logika „holím se jako na tváři a hotovo“. Nejvíc lidí zkouší žiletku, ale má to háček – drobná ranka v této oblasti nemusí být žádná legrace, únava nebo špatné světlo a je problém na světě. Pokud už vezmete žiletku, rozhodně používejte novou, mimořádně ostrou (otupělá víc škube), gel nebo pěnu pro intimní partie a holte krátkými, opatrnými tahy směrem růstu chloupků. Po každém použití omyjte místo (i žiletku) vlažnou vodou s trochou dětského šamponu. Holení vydrží nejkratší dobu – klidně jen den dva, chloupky pak píchají a zarůstají. Můj tip – napněte jednu půlku, holte, pak druhou, nebojte se na začátek použít zrcátko.

• Depilační krémy – Vyzkoušel jsem jednou a musím říct, že výsledek mě mile překvapil. Ale pozor – některé krémy nejsou určené pro citlivou kůži nebo vyloženě intimní partie. Než něco zkusíte, udělejte si test třeba na předloktí. Pokud je všechno v pohodě, naneste krém, nechte působit podle návodu (ne déle!) a opatrně setřete špachtlí. Výsledek? Kůže hladší než po holení, ale může trochu pálit.
• Epilace voskem nebo cukrovou pastou – Tahle metoda je nejefektivnější, výsledek vydrží až tři týdny, ale není to pro každého. Zkuste radši zkušeného odborníka – i tady hrozí podráždění nebo zarůstání chloupků. Výhodou je, že časem chloupky slábnou.
• Laserová epilace – Chcete mít klid na roky? Nejlepší řešení. Každá klinika by vás měla detailně proškolit, co čekat. Chloupky musí být dost tmavé, aby laser fungoval, blond nebo rusé chloupky nejde tímto způsobem odstranit stoprocentně. Nejčastější vedlejší efekt je zarudnutí, svědění pár dní – ale pokud vydržíte, stojí to za to.
• Trimování (zkracování) – Možná nechcete úplně hladko, stačí chloupky zkrátit. Stačí malý elektrický zastřihovač, po akutní hygieně (koupel!).
• Přírodní přístupy – Někomu pomáhá obyčejné mýdlo či sedací koupele s odvarem z řepíku - pokožka bývá méně podrážděná, chloupky změknou a nejdou tolik znát. Extrémně citlivá kůže někdy nesnese nic jiného.

Tabulka níže ukazuje srovnání metod podle bolesti, ceny a délky účinku.

Jak odstranit chloupky bezpečně doma

Tenká kůže, spousta nervů – fakt se tu nevyplácí spěchat. Než začnete, omyjte ruce, vybavení i celé okolí konečníku. Nejlepší je teplá koupel, kůže změkne a chloupky jdou dolů snadněji. Pokud poprvé volíte žiletku, nikdy to nedělejte na sucho. Každý pohyb má být jemný, netlačte, pokud ucítíte štípání, hned opláchněte. Stává se, že chloupky začnou zarůstat – to je normální hlavně, pokud máte hodně silné nebo kudrnaté ochlupení. Pomáhá jemný peeling (třeba rukavice s mikrovlákny). Na ranky použijte dětský zásyp nebo mast s panthenolem. Dejte kůži 24 hodin klid a doma noste volné prádlo.

U depilačních krémů čtěte pečlivě složení – některé obsahují parfemaci, která hodně pálí. Návod je nutné dodržet na vteřinu, u konečníku je kůže tisíckrát náchylnější na vyrážky než třeba na nohou. Nikdy se neholte nebo neepilujte, pokud máte jakýkoliv ekzém, opruzeninu, bradavici nebo i drobné hemoroidy. Lidi si někdy myslí, že přírodní kosmetika nemá žádná rizika, ale například tea tree olej může podráždit stejně jako běžná chemie.

• Když zvládnete domácí zastřihování, kupte si malý elektrický zastřihovač s nástavcem pro tělo (bodygroom). Spousta lidí si libuje i v trimování malými kosmetickými nůžkami, ale tuž k tomu opravdu potřebujete bezvadnou zručnost.
• Voskování doma není úplně dobrý nápad – už kvůli přesnosti a hygieně. Pokud si troufáte, vždy malý proužek, rychlý pohyb proti směru růstu a následně okamžitě uklidnit pokožku (aloe vera gel, dětský olejíček).
• Domácí laserové epilátory nejsou pro anální oblast vhodné – z ekonomického i bezpečnostního hlediska. Chybí jim potřebná přesnost, hrozí popáleniny.

Když žijete s partnerem, není ostuda poprosit s těmito záležitostmi o pomoc – někteří si vyloženě vychvalují „párové holení“, prý ušetří nervy i čas. U dětí a dospívajících doporučuji vždy konzultaci s pediatrem nebo dermatologem. Některé typy vyrážek nebo dermatitid by se domácím holení mohly dramaticky zhoršit.

Mýty, pravdy a omyly o chloupcích v intimních partiích

Mezi největší omyl patří představa, že odstranění chloupků kolem konečníku zaručí lepší zdraví nebo hygienu. Kůže může být přecitlivělá, někdy se paradoxně objeví více zánětů nebo pupínků právě u lidí, kteří chloupky pravidelně holí. Dermatologové potvrzují, že chloupky samy o sobě nejsou špinavé – bakterie milují hlavně pot, ne ochlupení. Ale totéž platí i obráceně: někdo se cítí čistěji bez chloupků a pokud místo správně ošetřuje, obvykle není problém. Extrémní sterilita je spíš mýtus – kůže v oblasti konečníku má svou vlastní mikrobiální rovnováhu, která se může po pravidelném holení snadněji vychýlit.

Mezi časté „děsivé historky“ patří pověra, že chloupky po holení zesílí nebo ztmavnou. Skutečné studie z Harvardu dávají jasné „ne“ – chloupky se mohou zdát hrubší pouze v místě, kde byly uříznuté. Vlasový kořínek je vždy silnější než konec chloupku, takže při růstu vypadá tmavší. Pokud vás trápí zarůstání, používejte 1x týdně jemný peeling nebo hydratační mléko s panthenolem. Další omyl je, že laser nebo vosk zničí kůži navždy. Moderní zákroky jsou bezpečné při správné aplikaci – vždy vybírejte certifikované studio, ne levnou garážovou službu!

Setkal jsem se i s tvrzením, že holení konečníku je „nepřirozené“. Takové soudy vám nesmí dělat vrásky – když vám to sedí, není důvod si cokoli odpírat. Každé tělo je jiné, každý má jiný práh bolesti, esteticky i zdravotně. Důležité je dělat to bezpečně a bez nátlaku okolí.

Kdy je lepší vyhledat odbornou pomoc

Někdy domácí péče nestačí. Pokud se v oblasti konečníku pravidelně tvoří zarůstající chloupky, bolestivé vyrážky, abscesy, nebo dokonce hnisavé píštěle, rozhodně zamiřte k lékaři nebo na kožní ambulanci. Zarůstající chloupek dokáže způsobit vážné komplikace – ve výjimečných případech bývá nutný i chirurgický zákrok. Trvá-li zarudnutí nebo mokvání déle než pár dní, může jít o bakteriální infekci, kdy už je na místě antibiotikum. Laserová epilace u těžších případů se doporučuje pouze pod lékařským dohledem, včetně předběžného vyšetření kůže a chloupků.

Ženy po porodu často řeší, jak rychle se k odstranění chloupků vrátit. Moje zkušenost je jasná – dokud je rána čerstvá, vynechte cokoliv kromě běžného mytí, i kdyby to mělo být pár týdnů. U dětí, dospívajících nebo osob s autoimunitní nemocí je vždy lepší probrat péči s lékařem, někdy je odstranění chloupků nedoporučené úplně.
Nepřehánějte to s čistotou – paradoxně, když budete kůži okolo konečníku pořád dezinfikovat, zbavíte ji přirozené obrany a snadněji ji podráždíte. Když si nejste jisti, raději proberte váš případ s dermatologem. Co platí na jednoho, může druhého pořádně potrápit.

V praxi platí: poslouchejte vlastní tělo a pokud něco nesedí, nebojte se řešit to se specialistou. Žijeme v době, kdy už neexistuje tabu – a jak by řekla moje dcera Lenka: "Tati, lepší se ptát jednou víc, než pak brečet u doktora." Tak od toho tu jsou i takové články!