Co nedělat po epilaci? Chyby, které kazí výsledky

Vybrousili jste si nohy nebo bikinovou linii a teď se těšíte na hladkou pokožku? Počkejte. Právě teď začíná ta nejdůležitější fáze, kterou většina lidí podceňuje. Epilace - ať už voskem, strojkem nebo laserem - je pro vaši kůži šokem. Pokud uděláte jednu z běžných chyb, místo hedvábne hladkých nohou budete mít zarudlé pupínky, vrostlé chloupky nebo dokonce infekci. Vím, jak to funguje, protože jsem to viděl u desítek klientek v Brně i doma ve vlastní koupelně. Tady je přehled toho, co rozhodně nesmíte dělat, aby vaše úsilí nevyšlo vniveč.

Zapomeňte na horkou sprchu a saunu prvních 24 hodin

Vím, že po namáhavém epilování si chcete dát teplou vanu nebo jít do sauny. Ale stop. Teplo rozšiřuje cévy a otevírá póry. Po epilaci jsou vaše folikuly (místy, kde vyrůstají chloupky) extrémně citlivé a často mírně otocené. Horká voda působí jako dráždivý faktor, který může vést k silnému začervenání a pálení. Teplota vody by měla být maximálně vlažná. Pokud milujete sauna rituály, počkejte alespoň 48 hodin. Stejné pravidlo platí pro bazény. Chlorovaná voda v kombinaci s otevřenými póry je recept na rychlé podráždění nebo bakteriální reakci. Místo toho zvolte klidový režim a nechte kůži dýchat.

Žádné cvičení potící vás ven

Pot není jen voda. Obsahuje soli, toxiny a bakterie, které se usazují na povrchu těla. Po epilaci je ochranná bariéra kůže narušená. Potit se během intenzivního tréninku znamená riskovat, že se do mikrooděrek dostanou nečistoty. Výsledkem bývají nepříjemné pupínky, které vypadají jako akné, ale ve skutečnosti jde o zánět folikulů (folikulitidu). Ideální je vyhnout se posilovně nebo běhání alespoň 24 až 48 hodin po zákroku. Pokud musíte cvičit, volte lehkou procházku a oblékněte si volné oblečení, které nechá kůži větrat. Syntetické legíny, které přiléhají jako druhá kůže, jsou teď vaším nejhorším nepřítelem.

Nenamáhejte kůži abrazivními peelingy

Mnoho žen má tendenci hned druhý den vzít hrubou žínku nebo cukrový peeling a „vydrhnout“ zbytky mrtvé kůže. To je chyba. Kůže potřebuje čas na regeneraci. Mechanické tření může způsobit mikroskopické trhlinky a zhoršit zánět. První tři dny používejte pouze jemný sprchový gel bez parfemací a alkoholu. Až po třech dnech můžete začít s velmi jemným chemickým peelingem (například s kyselinou mléčnou), který pomůže předcházet vrostlým chloupkům. Ale žádná hrubost! Představte si to tak, že čistíte čerstvou ranku, ne starou bradu.

Dezodorant a parfémy: Počkejte 24 hodin

Tohle platí hlavně při epilaci podpaží. Alkohol obsažený ve většině dezodorantů a deodorantů pálí. Pokud ho naneste na čerstvě vyepilovanou kůži, bude to bolet a pravděpodobně vznikne červená skvrna, která zmizí až za pár dní. Parfémy stříkané přímo na pokožku mají podobný efekt. Proč? Protože obsahují alkohol a esenciální oleje, které jsou potenciálními alergeny. Na podpaží aplikujte pouze speciální produkty určené pro citlivou pleť nebo nic. Nechte kůži v klidu. Pokud nutně potřebujete svížit, použijte chladivý gel s aloe vera, který nemá alkohol.

Oblečení: Volnost nad módou

Těsné džíny, syntetické kalhoty nebo spodní prádlo z umělých materiálů mohou být po epilaci problém. Tření látky o podrážděnou kůži vede k mechanickému dráždění. Navíc syntetika nezachytává vlhkost dobře, takže se pod ní tvoří ideální prostředí pro bakterie. Preferujte bavlněné, volné střihy. Pokud jste si epilovali bikinovou linii, vyhněte se tanga kalhotkám alespoň na dva dny. Zvolte bokovky nebo klasické kalhotky z přírodních materiálů. Vaše kůže vám poděkuje menším množstvím zarudnutí a svědění.

Slunce a solárium jsou tabu

UV záření je po epilaci nepřítel číslo jedna. Kůže je fotosenzitivní, což znamená, že reaguje na slunce mnohem agresivněji než obvykle. Hrozí riziko hyperpigmentace - tmavých skvrn, které mohou zmizet až za několik měsíců. Pokud plánujete dovolenou, naplánujte epilaci tak, aby uplynulo aspoň 5-7 dní před odletem. Pokud už jste si nohy vyepilovali dnes, zakryjte je dlouhými kalhotami nebo sukní. Solárium je ještě horší varianta než slunce, protože tam není žádná ochrana a dávka UV je koncentrovaná. Vyhněte se mu minimálně týden.

Časté chyby podle typu epilace

Ne každá metoda má stejná pravidla. Laserová epilace má specifická omezení, zatímco domácí strojky mají jiná. Podívejme se na rozdíly:

Jak správně pečovat, aby se to vyplatilo?

Když víte, co nedělat, je snadnější vědět, co dělat. Základem je hydratace a uklidnění. Používejte krémy s panthenolem, aloe vera nebo alantoinem. Tyto látky podporují regeneraci buněk a tlumí zánět. Aplikujte je dvakrát denně tenkou vrstvou. Nepřepečujte to. Příliš mnoho produktu může ucpat póry. Také pamatujte na pitný režim. Hydratovaná kůže zvenčí i zevnitř se hojí rychleji. Pokud se objeví drobné červené tečky, jsou normální a obvykle vymizí do několika hodin. Pokud ale cítíte horkost, silné svědění nebo vidíte hnisající místa, kontaktujte kosmetičku nebo dermatologa. Může jít o alergickou reakci nebo infekci.

Proč se chloupky zanášejí?

Častou obavou po epilaci jsou vrostlé chloupky. Děje se to, když nový chloupek narazí na silnější vrstvu odumřelé kůže na povrchu a místo aby prorazil ven, stočí se dovnitř. Řešením není hrubé drhnutí hned první den, ale pravidelný jemný peeling od třetího dne. Pomůže také hydratace, která udržuje kůži pružnou. Některé ženy používají gely s kyselinou salicylovou, která rozpouští tuky v pórech a pomáhá chloupkům najít cestu ven. Buďte trpěliví. Epilace je proces, ne jednorázová akce.