Co je to gommage a proč ho používat ve vaší denní péči o pleť

Gommage je typ peelingu, který odstraňuje mrtvé buňky pleti bez použití hrubých částic nebo chemických látek. Na rozdíl od běžných scrubů, které třete pleť, gommage funguje jako lepidlo - při masírování se přilepí na odumřelé buňky a jednoduše se odloupne, když je odstraníte. Je to jemná, ale účinná metoda, která se stává oblíbenou u lidí s citlivou pletí, akně nebo po laserových zákrocích.

Jak gommage funguje?

Gommage obsahuje obvykle bílkoviny, jako je kasein z mléka, nebo polymery, které se při kontaktu s pokožkou ztuhlí. Když je aplikujete na čistou pleť a jemně masírujete, tyto látky se přilepí na odumřelé buňky, špínu a přebytečný olej. Po pár vteřinách, když začnete odstraňovat produkt, odlupuje se v podobě malých kuliček nebo lupínků. Nezanechává zbytečné zbytky, nezpůsobuje podráždění a nevyžaduje spláchnutí vodou.

Tento mechanismus je založený na fyzickém přilnavém účinku, ne na mechanickém tření. To znamená, že i když se vám zdá, že to „třete“, ve skutečnosti jen pomáháte produktu odtrhnout se od pleti spolu s nečistotami. Výsledek je hladká, lesklá pleť bez červenání nebo zánětů.

Kdo by měl gommage používat?

Gommage je ideální pro ty, kdo mají citlivou, suchou nebo aknéovou pleť. Pokud vás běžné peelingy dráždí, způsobují pálení nebo vám zůstávají červené skvrny, gommage je bezpečnější volbou. Je také vhodný pro lidi, kteří nedávno podstoupili laserové ošetření nebo chemický peeling - může pomoci obnovit pokožku bez rizika poškození.

Nejčastěji se používá v zimních měsících, kdy pokožka stárne rychleji a mrtvé buňky se hromadí. V létě ho můžete používat méně často, ale stále udržuje jemnou texturu pleti a zlepšuje vstřebávání krémů.

Rozdíl mezi gommage a jinými peelingy

Nejčastější srovnání je s fyzickými scrubami a chemickými peelingy. Scrub obsahuje hrubé částice - například cukr, soli nebo plástikové mikrokuličky - které fyzicky třou pokožku. To může vést k mikroporaněním, zvláště pokud máte citlivou pleť nebo silný vlasový kůžík.

Chemické peelingy, jako jsou AHA nebo BHA kyseliny, rozkládají spojení mezi buňkami. Jsou účinné, ale mohou způsobit citlivost na slunce, sucho nebo reakce, pokud je používáte příliš často nebo v příliš vysoké koncentraci.

Gommage je tedy střední cesta: nejen jemnější než scrub, ale i bez rizika, které přináší kyseliny. Nemá žádné kyseliny, neobsahuje alkohol a nevyžaduje čekání na účinek. Stačí ho aplikovat, pár sekund masírovat a odstranit.

Jak gommage správně používat?

1. Nejprve si očistěte pleť obvyklým čisticím prostředkem. Nechte pleť lehce vlhkou - to pomáhá produktu lépe přilnout.
2. Naneste malé množství gommage (velikost hrášku) na obličej, vynechejte oblast kolem očí.
3. Jemně masírujte pokožku kruhovými pohyby po dobu 30-60 sekund. Všimněte si, jak se začínají objevovat malé lupínky - to jsou odstraněné buňky.
4. Přestanete masírovat, když se produkt začne převracet na drobné kuličky nebo se odlepí. Neodplachujte vodou - prostě si ho odtřete rukou nebo měkkým ručníkem.
5. Následně aplikujte hydratační krém. Gommage otevírá pokožku, takže následná hydratace je klíčová.

Používejte ho 1-2krát týdně. Pokud máte velmi citlivou pleť, stačí jednou týdně. Nezapomeňte, že i jemné peelingy zvyšují citlivost na slunce - vždy používejte denní ochranu proti slunci.

Co hledat při výběru gommage?

Nechte se vést tím, co produkt neobsahuje. Vyhýbejte se gommage s alkoholem, parfémem, umělými barvivy nebo mikroplasty. Tyto látky mohou způsobit podráždění, i když je produkt označen jako „jemný“.

Hledejte složky jako:

• Kasein - bílkovina z mléka, hlavní přilnavá látka
• Hydroxyapatit - minerál, který pomáhá obnovit pokožku
• Alfa-hydroxykyseliny v nízké koncentraci - například mléčná kyselina, která podporuje odstraňování, ale nezpůsobuje podráždění
• Ekstrakt z černého čaje nebo aloe veru - klidí a hydratuje

Nejlepší gommage nechávají pleť jemnou, jemně lesklou a nečistou - ne příliš suchou nebo „přetřenou“.

Co se stane, když gommage používáte příliš často?

Pokud ho používáte denně nebo třikrát týdně, můžete poškodit přirozenou bariéru pleti. To vede k sucho, svědění, zvýšené citlivosti na slunce a dokonce k výskytu nových akné - protože pokožka se snaží zpětně obnovit olejovou vrstvu.

Naopak, když ho používáte příliš řídce, nepoznáte jeho plný potenciál. Výsledkem je šedivá, matná pleť, která nevstřebává krémy a vypadá unaveně.

Pravidlo: 1-2krát týdně je ideální pro většinu lidí. Pokud máte akné, můžete začít jednou týdně a postupně zvýšit frekvenci, pokud pleť reaguje dobře.

Je gommage vhodný pro starší pleť?

Ano. S věkem se odstraňování mrtvých buněk zpomaluje. Gommage pomáhá odstranit „staré“ buňky, které způsobují matnost a nepravidelnou texturu. Zároveň nezpůsobuje záněty, které by mohly zhoršit vrásky nebo tenkou pokožku.

Některé produkty pro starší pleť obsahují navíc peptidy nebo kyselinu hyaluronovou, které podporují elastickost. Gommage tak může být součástí anti-age péče - ne jako náhrada za kyseliny, ale jako jemný doplněk.

Je gommage ekologický?

Ve srovnání s plastovými scrubami ano. Většina moderních gommage produktů neobsahuje mikroplasty a jejich balení je často z recyklovaného plastu nebo skla. Výroba je také méně náročná na vodu a energii než u chemických peelingů, které vyžadují složité formulace a dlouhé testování.

Ještě lepší volbou je hledat produkty s certifikací jako Ecocert, COSMOS nebo Leaping Bunny - ty zaručují, že nejsou testovány na zvířatech a obsahují přirozené složky.

Co dělat, když gommage nepracuje?

Pokud po použití nevidíte žádné lupínky nebo pokožka nevypadá jinak, zkontrolujte tyto věci:

• Nanášíte ho na čistou, vlhkou pleť? Pokud je pleť suchá, produkt se nelepí.
• Nečistíte pleť příliš silným čisticím prostředkem předtím? Některé čisticí přípravky odstraňují přirozený olej, který je potřeba pro přilnavost.
• Používáte správný produkt? Některé „gommage“ produkty ve skutečnosti jsou jen jemné scruby - čtěte složky.
• Dáváte mu dost času? Některé produkty potřebují 1-2 minuty, než se začnou převracet na lupínky.

Pokud pořád nevidíte výsledky, zkuste jinou značku. Některé gommage fungují lépe na jiných typech pleti. Například produkty s kaseinem jsou lepší pro suchou pleť, zatímco ty s kvasinkami nebo kyselinou mléčnou se lépe hodí pro akné.

Co dělat po gommage?

Po odstranění gommage je vaše pleť připravená na vstřebávání aktivních látek. Nejde jen o to, že je hladká - je i „otevřená“. Proto je klíčové:

• Nanést hydratační sérum s kyselinou hyaluronovou
• Použít lehký krém s ceramidy, které obnoví bariéru
• Nikdy nevynechat denní ochranu proti slunci - i když je oblačno

Pokud používáte retinoidy nebo vitamín C, aplikujte je až 30 minut po gommage. Jinak můžete způsobit podráždění.