Kdy začít doplňovat kolagen?
března 31,
2025
Už jste někdy přemýšleli, kdy je ten pravý čas začít s doplňováním kolagenu? Tenhle protein je klíčový pro zdraví vaší pleti, kloubů a dalších částí těla. I když tělo přirozeně produkuje kolagen, s věkem jeho produkce klesá. Možná vás překvapí, jak snadno můžete podpořit jeho hladinu pomocí mořského kolagenu. Tento článek vám poskytne praktické tipy a fakta, která vám pomohou rozhodnout, kdy je ten pravý čas začít.